泳いでいるときに足がつったときの対処法
まずは足がつらないように、しっかりと準備運動を
することが重要です。準備運動さえちゃんとしておけば
そんなカンタンにつることはありません
しかし、それでも足がつってしまった場合、
プールなどであれば、恥ずかしからずに人に助けて
もらいましょう
「あしつったーーー！助けてーーーー！」と叫べば、
監視員か誰かが助けてくれるはずです＾＾
そして周りに誰も居ない場合というのも考えにくいですが、
もし万が一そういった場合であれば、まずは浮くことを
考えましょう
ラッコのように浮いて、足のつりが治ってから、
ゆっくりと泳ぎ始めますそして岸に上がったとは、
ちゃんとマッサージをしておきましょうね