熱中症、日射病の予防

熱中症や熱射病、熱痙攣(ねつけいれん)熱失神、
熱疲労
といった命に関わることになる前に熱中症自体を
防ぐための予防知識を知っておきましょう


「外に出かけるときは帽子をかぶる!」


子供のころ、ウチの親から言われて外に
出かけるときは必ず帽子をかぶって出かけて
いました

ウチの親自体が昔、稲刈りの手伝い時に熱中症で
倒れたことがあるらしく、クチすっぱく言われて
いましたね

帽子をかぶるなら白い帽子をオススメします
なぜならば、理化の授業で習ったと思いますが、
黒い色や黒に近い色のモノは熱を吸収します

逆に白いモノは強い日差し、紫外線を反射して、
熱を吸収しにくいです


あまり帽子をかぶらない人でも、黒いTシャツと
白いTシャツの違いだけでも差を感じることが
出来るのでわかりやすいはずです

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